【平民四眼妹美白方法】一天花30分钟只需1元，美白天天见得到

相信大家都听过中药面膜吧？嘻嘻。偶很喜欢中药面膜哦～！因为有切身体会呀。。
因为纯天然不伤皮肤。嘻嘻～不知道有没有JMS跟我一样呢。
今天我要跟大家分享的是美白的中药哦～
偶自己的图图下面会上。请等待，先别把网页给关了～
毕竟偶可是准备了很久才决定上来露个脸蛋～
大家别砸鸡蛋～偶受不了打击呀
=========下面我来介绍一下我的美白祛斑面膜的方法==========
老规矩，先上图。。千万别砸鸡蛋～～偶受不了这个打击呀～～
先看看以前的皮肤吧。。。

气色虽然不错，但是有点黑哦～
再来个近照～～

脸是油田。。有黑色素哦～～毛孔也大
经过一段时间的调理渐渐变得好一点了
虽然还是
黑色素还没有完全击毙

但是。偶一直在努力改善自己的皮肤～～～坚信总有一天会成功。
下面是简单的做法：大家可以借鉴借鉴。。。。[四种粉粉在下面有介绍哦！]

这个粉粉是已经把上面说所的4种中药混合好的。。这里不一一介绍怎么混合了（其实也就是把适量的粉粉放在一起然后摇摇均匀罢了！哈）










下面就要把脸洗干净，然后把调好的面膜敷在脸上哦～～







30分钟之后把脸洗干净，然后进行日常护肤程序就好了。。



不是每一个人都能拥有天生就拥有好的肌肤，但是通过自己的努力就一定可以拥有～
偶始终相信：一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。
虽然不是什么非常PL的MM，但是总有一天可以自信的对所有人说
偶是PL的MM～～呵呵

==有MM问道 粉粉在哪里购买的。。==
告诉大伙吧。。
粉粉是网购的哦
配方是自己搭配的呀
～～～还有就是小晨天生就不属于皮肤白的人哦～～
太阳猛晒黑啦，辐射也把小晨脸熏黑啦
所以后天好好的保养，就一定可以美美的哦～～
下面是粉粉购买的地方哦




下面是一些比较枯燥的东西，JMS坚持看到最后吧～～
流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初主治伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。

下面一个一个来介绍一下 白芷、白术、白茯苓、白芍的作用和各种面膜的制作方法。
白芷:味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而纯正的白芷，其美容效果更为显著：白芷对美白祛斑有显著的作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。让肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

使用这个粉粉做面膜，一般有两种效果哦~
控油、祛痘
材料：绿豆粉2勺、白芷粉1勺、适量牛奶或者蜂蜜。
做法：两种粉粉混合，加入适量牛奶或蜂蜜，然后就OK啦～敷上15分钟左右洗干净。一周2-3次。
美丽秘诀：这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，因为该面膜具有消炎抗菌及深度清洁的功能。
美白、祛斑面膜
材料：薏仁粉2茶匙、白芷粉1茶匙、蜂蜜（牛奶）适量
做法：将薏仁粉与白芷粉混合，再混入牛奶或蜂蜜适量，用纯净水拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。每周可做2—3次。
美丽秘诀：这种面膜适合脸色偏暗、毛孔粗大、面部有色斑、豆印者使用。

白术：性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。古籍《药性论》称：主面光悦，驻颜祛斑。用白术粉蘸酒（或醋）如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑极致。

使用方法：
1、白术祛斑面膜（做面膜时可用10到15次）
材料：白术粉10克，蜂蜜适量
用法：将白术粉用醋调匀，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。
2、白术甘草茶
材料：白术15克，甘草3克，水600毫升，绿茶3克。
用法：将白术、甘草加水，煮沸10分钟，加入绿茶即可。分3次温饮，再泡再服，日服1剂。
功效：健脾补肾，益气生血
名称：纯中药白术粉
3、白术祛雀斑面膜
材料：白术粉10克，水、酿造白醋适量。
用法：将白术粉用水、适量白醋调匀，均匀涂抹脸上，15~30分钟洗去即可。
功效：可治雀斑和黑斑。
4、白术嫩肤粉：
材料：白术粉
用法：每晚洗面后一纯白术粉搽于手、面部，次日清晨洗去。
功效：滋润肌肤，这比任何化学合成的化装品都有效且无副作用，不刺激肌肤，尤其是在晚上，皮肤也是需要睡眠的。

白茯苓：味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。
通常有6种面膜的做法
1、茯苓蜂蜜面膜
材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克
做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。
功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑
2、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
3、杏仁茯苓敷
材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。
做法：将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净
说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
4、绿豆三白面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
美丽秘诀：这个可以去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。
5、银玉面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤（取干银耳加水熬煮即可）适量
用法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。
功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。

白芍：白芍味甘、酸，性微寒，具有养血和营,缓急止痛,敛阴平阴的作用.主治月经不调,经行腹痛,崩漏,自汗,盗汗,胁肋脘腹疼痛等症.磨成粉状加水调匀用来敷面可滋润美白皮肤.现代的药理研究证明白芍有清除自由基、抗氧化的作用

制作方法。。～～坚持下来。效果超级明显呢。

白芍单方祛斑面膜：

材料：白芍粉10g
用法：将白芍粉以水调匀，均匀涂于面部，20--30分钟后洗去。
功效：此方可祛斑增白。由于白芍是一种非激素类增白祛斑剂，所以可以长期使用，男女皆益，此方是合成增白霜、祛斑霜所无法比拟的。

于三白汤

于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。 适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝，茶末可用于敷脸。内服外敷，其效更佳。

最后献上一张图图：希望大家不要扔鸡蛋。。。


偶是平凡的四眼妹