宝宝夏日保健小贴士
1. 当心病从口入
食物必须保证新鲜、干净。鱼、蛋、肉类等食品在食用前必须蒸熟煮透，千万不要生吃甲壳类和贝类海产品，生、熟食在存放和加工时必须分开;水果食用前务必洗净;尽量不要到街头无证摊贩处吃东西，也不要暴饮暴食;凉拌菜要洗干净，并用开水烫后，加醋、姜、蒜拌匀才能食用。
2. 注意合理休息，夏日昼长夜短，热气袭人，要让宝宝保持充足的睡眠，避免机体免疫力下降。(孕妇网www.haodiyi.com整理)
3. 注意个人卫生。吃东西前把手洗净;平日要勤洗脸、勤洗澡、勤换衣服;开展家庭卫生消毒工作，保持室内外环境的清洁。
4. 做好防蚊措施。为家中安装好纱窗，为宝宝安上蚊帐，户外活动时要为宝宝穿上能阻止蚊虫叮咬的衣服或适当喷涂一些防蚊液。
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