按摩可以帮助宝宝摆脱厌食
除了上面说到的这些，夏季要想让宝宝胃口大开，林东如主任说，首先要保证宝宝充足的睡眠，睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢，使消化液的分泌和胃肠道的蠕动明显减少。
当然，妈妈们也要学会有技巧地让宝宝进食，不要强迫宝宝。孩子有时吃得多些，有时吃得少一点，家长不必大惊小怪，或者硬要他吃完这份饭菜。有时硬塞反而引起恶心、呕吐，有的甚至产生反感、拒食，日久形成厌食。
从小让宝宝养成按时吃饭的习惯，有助于消化道形成固定的条件反射。经常变换烹调方法，可以提高孩子进食的兴趣，从而改善食欲。(孕妇网www.haodiyi.com整理)
此外，餐后给宝宝做上几分钟的肠胃按摩，不仅能促进食物消化，也能帮助孩子摆脱厌食的困扰。
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