孩子不吃早餐的危害

如今,很多白领不吃早餐就直奔工作岗位。为了多睡一会懒觉而省去吃早饭的时间,不仅影响身体健康,还会引发下面的问题。

容易导致胆结石 实验证明,空腹时间过长与胆结石的形成有一定关系。因为空腹使胆汁分泌减少,同时胆汁的成分也发生变化,胆汁中胆酸的含量减少,而胆固醇的含量不变,因而会形成一种含高胆固醇的胆汁。如果长期空腹时间过久(如长期不吃早餐),胆汁中的胆固醇就会出现饱和的情况,使胆固醇在胆囊中沉积形成结晶,即胆固醇结晶,这便是胆结石的前兆了。(孕妇网www.haodiyi.com整理)

影响孩子的智力 不吃早餐很容易引起低血糖,接着就会引起大脑供血不足。当大脑缺血缺氧时,会出现思维混乱、反应迟钝、精神不振,直接影响到上午的工作和学习效率。对于孩子而言更为严重,可能会影响到智力发育。


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