这是我第二发帖了，
第一帖已经帖沉大海了。
我也跟所有的MM一样，
是一个非常爱漂亮的女生。
每一种可以另自己变美丽的方法
我都愿意去尝试。
以前总觉得用护肤品保养就够了，
其实不是哦！！！
内调外敷才是王道。所以，我想在这里分享我的皮肤美食！！！
我叫芭芭拉
ID：barbar7ppcutegirl
四物汤！！！（掌柜~~~上四物汤啦~~~）
材料：当归4钱，川芎2钱，白芍3钱，熟地黄4钱（这些材料去药店买会比较好的，如果火气旺的MM要注意了，火气旺的时候千万不要吃哦！！！否则会火上加油的哟~~~）。
去皮鸡腿一只。
做法：将上述材料筛选洗净后，放入过滤沙袋中备用。再放入锅中，加水覆盖，以大火水滚，然后改小火慢炖，
煮到鸡肉熟透后起锅。
功效：可改善皮肤干燥，头发干枯的情况，也可补血，使皮肤红润，治疗痛经。
好啦，希望爱漂亮的MM都能分享我的美容护肤心得哦！！！
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>不错的贴，太喜欢了，大家都顶啊哇塞 彩色的帖子，楼主用心了。好好看看，非常好的帖子长期坚持楼主这样好像好麻烦，好多妹妹，没办法做到哦看的激动。。。 谢谢楼主了学习了
首先，我要谢谢大家的支持，
没有大家的支持我就没有继续写下去的信心。
其实，说到爱美，我的朋友都说我已经走火入魔了。
因为我为了爱美，成为了愈加教练，为了爱美，我努力的去学习中医。为了爱美，我努力研究健康美食，所有可以让皮肤变美的菜，汤，甜品，我都会很精心的去做。我的大学同学，也是吃着我做的各种美食，陪我度过了快乐的大学时光。（遗憾的事，我的相机被小偷偷走了。
不然，我可以把所有的步骤都拍下来，那么，大家就不会觉得麻烦了）。其实做烹饪，是件快乐的事情。我非常的享受。因为他让我一天一天的变美丽。
希望大家继续支持我！！！
谢谢大家！！！
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