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在此先谢谢大家啦
最新更新了红茶红糖美白面膜在此贴最后，
JMS耐心往下看哈
【最发现新护肤食疗补水秘方】
更新在第三楼JMS快去看
淘宝ID：剑气潇潇花满楼
年龄：24岁
参赛宣言：自己动手DIY面膜，天然健康无污染，打造美丽健康牛奶肌
社区又有新活动啦~
又一次上侧页了，这次还是跟美容达人小馨一起
像我这个DIY护肤的菜鸟也来啦
我DIY护肤也是最近刚刚开始长草的
主要是收最近电视宣传的影响，了解到了市面上销售的护肤品，面膜等
里面在加个的时候都掺杂了很多其它的成分，像防腐剂等等
可以让护肤品能保存较长时间不会变质，
然而这些的东东肯定是对肌肤不太好的东东。
水水，面霜这些护肤品咱不会自己动手做，
但是面膜还是完全可以自己动手DIY的
而且用的都是纯天然，新鲜的东东做滴，
就是天天敷也不会有什么危害，只会让我们的皮肤越来越健康美丽
。
这里介绍的面膜中都添加了蜂蜜
都是非常甜蜜蜜的面膜
~开始动手DIY我们的护肤之旅~
一红糖蜂蜜去角质面膜
最近经常泡社区知道了原来平时很少提及的红糖也可以用来美容的，
跟我的美容圣品蜂蜜一起可以去角质
所以今天我也用此方法来试试
准备材料:
蜂蜜 和 红糖 （家中红糖好长时间没用动都结块了
）
取适量调匀够涂抹整个脸的就够了所以用不多少
我这里调的量就不多，顶多够一次的
再用再调，保证次次新鲜
调好的红糖就可以去洗脸了
来张洗完脸后的素颜，脸上还挂着水珠，这里不用擦掉
（毛巾包好丑
，大家别拍我哈，注重看步骤和效果）
就着脸上原有的水珠涂上蜂蜜和红糖调的去角质面膜才比较不会太粘，
比较好按摩
家里的红糖放的久了颗粒都好大，所以要慢慢的轻轻的按摩
不要太用力哦~不然把皮肤给磨破了就不好了
眼部的肌肤本来就很薄，就不用去角质了
想这样轻轻的在脸上划圈圈，额头，鼻子，下巴角质比较后
重点按摩下，慢慢的按摩的同事红糖也会慢慢的融化了
正好和蜂蜜混合还能滋润下肌肤，据说红糖也有美白的功效的哦~
从百度上搜集了些红糖美容的好处来跟大家分享下：
1.红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。
杀了广告，我做沙发
最近潇潇了解到多吃海虾的好处~
海虾：味甘、咸，性微温。能补肾壮阳，下乳汁，益脾胃。
并且没有什么脂肪，吃了也不会担心长胖。
我们的肾脏健康了，气血充足了肌肤才能健康美丽
据说当感觉有腰酸的时候，
马上吃上半斤的海虾腰酸的症状就会马上有所缓解哦~
还有当JMS有那一天工作会很忙啦~或者要出息什么活动需要有很好的精神面貌的时候，
就可以事先吃半斤到1斤的海虾，
这样能保证一天的精力充沛，有足够的能量！
而且据说还有瘦脸的功效哦~
说了这么多海虾的好处，
JMS快去市场买斤海虾白灼一下吃吃吧。
我今天就去买了1斤海虾补了补
传上来图图跟大家以前分享
还有提醒一下
吃虾的时候就像煮熟的虾一定要吃弯的，
煮熟后弯的证明是最新鲜的。
下面再给大家介绍一款可以平时喝的水水~
红枣桂圆水
需要的材料也很简单：
10个红枣配20个桂圆
放在洗干净的锅子里面
然后加水
煮开后再换小火煮15分钟，
一款红枣桂圆水就做成了
这个水水舔舔的很好喝的，
对女生补气血是很好的一款饮品哦~
而且煮后的桂圆和红枣都胀开了，
很好吃的哦~
【最近新发现！】
要想皮肤水嫩不能光靠外面护肤品补水，
食疗补水也是很重要的！
皮肤是我们的第二呼气器官，
肺部是我们的第一呼吸器官，
所以想让我们的呼吸器官都能健康，
平时就要多吃一些润肺降肺火的东东
所以说润肺最好的就是我们平时常见的
大白萝卜！哈哈
而且吃的时候也要注意：
一定要晚上吃哦~
晚上吃了才有功效，白天吃多少都没有用的。
偶的护肤DIY虽然没有其它参加活动的
参赛姐妹的种类那么多种多样
但都是非常实用，效果也很不错的，
比较适合大众肌肤的面膜
所以请大家能够多多支持哦~
外养加内调才是美丽健康的关键哦~
最后祝所有JMS永远健康美丽！
[最后更新时间为 2010-02-04 09:51]
楼主说得很详细哦，不过从照片来看楼主的皮肤好好哦，是不是因为经常用这个方法保养啊
楼主写的很用心，支持下。
其实这些自己动手做的确实很天然安全！~
长期坚持皮肤会很好。可是我时常懒
暂时就先写这些吧，希望大家多多支持谢谢~
皮肤很好哦，白白嫩嫩的皮肤好好哦！白白
加油,,,支持,,顶一个
支持楼主妹妹赞一个美一个不错，下次我也试试不顶不行
真用心啊 支持一下太厉害了 评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
