【美白达人】韩版杉菜就是我？‘金丝草’美白秘诀大公开

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忽略防晒的恶果大公开！！

你不可不知的防晒常识哦~

你对于防晒品上标注的SPF、PA、PPD都代表什么意思了解么？是不是又被专柜小姐忽悠了呢？小稚宝现在就用最通俗的语言告诉大家防晒品的名词解释！~

（上图是以小稚宝的防晒品为例哦~）

SPF、PA、PPD其实都是防护UVA和UVB的指标，SPF指防护UVB的时间，SPF1=15-25分钟。PA指防护UVA的时间，一个‘+’可以抵抗UVA小时。PPD是欧洲标法，可与PA互换，PPD3可以抵抗UVA4小时。

一般类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜;对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可;在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品。此外，肤色白皙的MM最好选用SPF超过30的防晒品，防止斑点的产生。皮肤偏深的MM，平日可采用SPF15的防晒品。

现在我们看到很多都是SPF30+的防晒品，这是表示高于SPF30的防晒品，主要来自于中国卫生部2007年颁布的《化妆品卫生规范》：为了防止盲目飙升SPF值的行为，规定所有SPF值大于30的防晒产品最大只能标识为SPF30+，不能标明具体的防晒值。而一律以SPF30+表示。部分进口化妆品原包装上标示的SPF值为40甚至50而中文标签却均为SPF30+（小稚宝原来甚至有见过SPF150的防晒品呢）。所以请MM们看到这样的防晒品时请注意选择哦~~

现在小稚宝告诉大家防晒品的正确涂抹方法，这是小稚宝美容笔记里的图图，具体摘自哪里小稚宝不记得了，在这里小稚宝要强调如果没有正确使用防晒品，就无法达到防晒效果，反而会增加肌肤负担，切忌切忌以下三点…

1使用量不够多，就达不到防晒品上标注的SPF值。
2打圈式涂抹方法会破坏防晒品的结构！
3到达防晒时间后及时补涂，才能持久防御紫外线！

~帽子、阳伞统统上阵吧~~

呼呼~脸上涂的说的差不多了，小稚宝再来给大家说说除了防晒品，平时出门，帽子、阳伞、墨镜要统统上阵，一个也不能少~！

（看到小稚宝手里没？又是帽子又是伞呢..）

小稚宝生长在瓜果之乡---新疆，这是小稚宝认为最不利于美白的地方之一，这里每天的日照时间是全国最长的，太阳也是最毒辣的，记得有一次和朋友出去玩，她只有脸擦了防晒，脖子没有擦，结果太阳狠狠的给她晒了个‘红脖子’，而且就顺着衣领的边，齐齐的一个印子….实在是太可怕了，小稚宝算是见识到太阳公公的厉害了...

从那之后小稚宝出门太阳伞就没有离开过手里呢，上图~~这是小稚宝绘画写生时照的，画画的同时还打伞，真是够辛苦的日子啊…小稚宝建议买把质优的伞，这样可以有效阻隔紫外线，事倍功半哦~

（嘿嘿，这个也像金丝草呢~）
还有帽子，那时出外写生想说打伞不方便所以戴的，不过这个小稚宝不常戴，因为被帽子压过后头发就会有痕迹留下，变成一天也不能取下来了~

还有MM会带防紫外线的口罩，这个方法的确很有效，可是小稚宝觉得这样美美的脸就被完全挡住了，即使防晒了，也没有看到你白啊…所以小稚宝还是推荐大家阳伞，而且漂亮的阳伞，给自己的形象也加分不少呢~(赞~）

细数防晒那件事儿~

下面小稚宝针对大家经常出现的问题做一些解答，这些都是小稚宝长期防晒的经历中总结出的精华啊……只要对各位MM有用，小稚宝苦一点累一点也就认了…

1不易晒黑的皮肤不用防晒-----错

“我怎么晒都不会黑！所以我根本不需要防晒”。这是小稚宝经常听到的话~其实，皮肤不容易晒黑的“白美人”才更应该做好防晒！因为“白美人”天生肤色白皙，表皮中天生所含的黑色素量自然比较少，也就是说用来抵御紫外线的防护罩也相对较少。虽然暂时晒不黑，可长期下来所累积的紫外线伤害一点都不输给“黑美人”。如此一来将来出现黑斑、皱纹、皮肤癌的机会可是比“黑美人”大上好多倍哩！

2晒伤后到秋天再修护-----错

夏季的强烈阳光天天有，这晒伤治了也白搭；等到秋后阳光减弱时治晒伤，那就不会复发了。小稚宝劝你赶快断了这种想法。晒伤处理是要在日晒的当天甚至当时就进行的！处理的时间越早，肌肤受损的程度就越小。这样不仅可以迅速减轻肌肤红肿灼热的反应，而且有利于减缓紫外线的伤害。MM们要特别注意哦~

3防晒霜会‘搓泥’是防晒霜不好？！-------错

经常用防晒霜的人多多少少都会遇到防晒霜会‘搓泥’的现象，关于这个问题，小稚宝经过不懈的努力，终于找到了‘搓泥’的原因和防止‘搓泥’的办法！其实这不能单单怪防晒霜，简单来说，现在很多精华和面霜会加入吸油吸水的矽化物，当涂完它们后再涂防晒品，就会像雪球般越滚越大，变成‘泥’。那么如何避免屑屑呢？要么你就转用化学防晒，因为物理防晒中的防晒粒子容易搓泥。要么MM就把正在使用的精华或面霜换掉。如果这两点MM都不愿意做，那么就改用手指，一点一点的拍上去，减少二者的摩擦，‘搓泥’现象就会改善了。
如果已经搓泥了，还要化妆，怎么办呢？小稚宝建议省掉粉底液，直接上蜜粉，用蘸满蜜粉的化妆刷刷去‘泥’，一举两得，但之后要记得清理你的刷子哦~~

4只有夏天才用防晒，冬天不用-------错

一般夏季会比较容易晒黑，所以夏季防晒被大家重视。但事实上，虽然冬季的UVB会比夏季少3-4倍，但UVA的含量并无多大改变，所以小稚宝的防晒理念是全年无休！

5防晒霜是可以叠加指数的-----错

例如你使用了SPF15的面霜，又使用了SPF25的隔离，那么涂抹的最高值的那款防晒品，就是整个防晒工作的防晒细数。

呼呼，小稚宝一下子给大家说了这么多防晒的内容，希望对MM们变漂亮有帮助才好~~如果大家还有对防晒、美白等等不理解的地方，可以再这里留言，小稚宝会尽自己所能帮助大家变漂亮的~?~希望我们能在美白达人帮里找到让自己更漂亮的方法~嘿嘿~~~加油~

最后，华丽的鞠躬~谢谢大家的观看，祝大家每一天都充满爱...

[最后更新时间为 2009-06-29 19:23]

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[最后更新时间为 2009-07-09 22:58]

支持下的 ,学习学习

还真是挺象的哦
哈哈

楼主辛苦了 这么长的