求救啊！鼻子上有斑而且脸色暗黄怎么办啊！？

因为长期的作息生活规律不协调、日晒、电脑副射，可能还有遗传等原因脸上有很多斑点，特别是鼻子上的，这是最头疼的事，而且也试过很多方法都不见什么大的起色。

脸上的斑很顽固，我的肤质是油性的，迫切想去除色斑使皮肤变得白些。关于美白祛斑，自己也有些心得：内服外用，相辅相成。但我希望得到这方面更好的信息，来帮助自己，重点希望知道一些内服的方法。

希望各位友友，广大美白达人多多提出一些好的建议，在这里谢谢大家了啊！

非常感谢！

补水，多补水斑就会淡的，这是真的，你找一些美白或者保湿的化妆水，用纸膜天天晚上做一个，然后一定要搽霜或者膏把之前的水水保湿再皮肤里面，过28天你看看。

长斑是因为缺水，那是有一天看时尚频道，听蔡博士说的，她在美容界的地位，肯定比S专业，所以，我觉得没有错，而且我也是用这个办法的，现在已经解决了暗黄，肤色不均这种情况了。

维C，维E，大豆异黄铜，葡萄籽OPC胶囊，是维生素C和维生素E的3050倍，可有效美白祛斑

内服保健品选择很多，但内服也不是立竿见影，需要一个过程，我自己也有鼻头长斑的情况，这跟睡眠也有关系，有空可以一起讨论一下哦

别着急，没有那么难的。。

下面是常见的长痘痘的部位以及一些原因的分析！供大家参考......注意休息睡眠，保养轻松摆脱痘痘的困扰！

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