女人爱美:美白祛斑个人经验法则分享


先说说我的情况吧,斑斑问题比较复杂的:(

我是属于干性皮肤,春天特别敏感,夏天也出油,但是不是很严重,脸上的斑斑,除了遗传的之外,还有晒斑和辐射斑,其他的问题不大,没有皱纹,没有脂肪粒,也没有痘痘之类 。遗传斑斑我知道很难去掉,也没有考虑去激光点掉,只是可以淡化就可以;晒斑据说也很难去掉的,是大学的时候在足球协会做裁判,暑假沙滩足球的时候晒出来的,到现在也还一直在,郁闷呢;辐射斑就是工作之后了,我是做文字编辑的,每天都是需要对着电脑10个小时左右,有时候还要加班赶稿子!虽然防晒隔离都有用,但是还是不能避免的。

然后说说我的祛斑或者叫控斑方法。

第一个就是从生活作息开始啊,都知道睡眠对美容来说是很重要的事情,以前大学的时候就是很玩才会睡觉,还偶尔通宵电影,最早也要快凌晨才睡觉啊,去年毕业了,工作了,很累 ,每天回家真是什么都不愿意干,看会电视,上会聊天室也就睡了,所以倒是养成了好习惯,10点之前一定关灯了,早上6.50准时起床,因为要上班,1年下来,习惯成自然,而且对皮肤也好了。

第二个就是喝的,我习惯每天早饭空腹一杯白开水,晚上睡觉前也要喝水,早上可以补充一晚上的水分的确实,还可以排毒,对皮肤自然好;晚上喝水可以冲淡血液,不会让血液太粘稠哦,当然有人说晚上喝多了水肿,那就适度啊,反正我个人习惯了,还是很好的没有水肿呢。

第三个就是吃的啊,多吃水果蔬菜美容啊,对付斑斑的话西红柿一定不要忘了,而且一定要记住不能在白天吃感光的食物哦。同时我还有口服的胶原蛋白,是鱼皮粉末状的,我不喜欢口服液,喜欢自己冲开喝,不仅可以用自己喜欢的果汁,而且重要的是口服液的不一定纯哦,添加的东西就乱起八糟了,效果自然不好。

第四个就是护肤啊,很多MM都会有各种各样的护肤品啊,无非就是美白、保湿为主,其实对付斑斑也就是这些,美白就是不能让黑色素沉淀啊,这个我用内服胶原蛋白解决,前面提了;至于保湿对斑斑就更加的重要了,有斑斑的mm也知道一般天气干燥了斑斑就会严重,保湿我除了柔肤水和保湿霜外就是自己调制的面膜了,胶原蛋白的粉末+牛奶或者花水是我用过效果最好的,每天晚上都做也没有关系,不会伤害皮肤,一般3天就效果明显哦。

关于其他的,基本上都是细节了,生活中都要注意,女人不管是减肥还是美白都是一件辛苦的事情,有好的方法大家土多讨论哦,一起美丽呢!

本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>- -
不够细致呢
这些我都做LZ辛苦了,支持下~~

美丽的同时要记得节约米哦~~

香港代购回的DD,货正价格也实惠的~

《原装正品》The Face Shop植物清透隔离霜(有效防辐射)

点击皇冠会有意想不到的惊喜哦

09新款韩版女装 0122米娜推荐修身包扣七分袖西裝外套


09新款韩版女装 韩国经典春夏V领相拼色T恤



09韩版新款女装 ê┌.诱惑┌羊毛V领连帽衣




新款韩版女装 ê┌.诱惑┌简约中长款腰带风衣



09新款韩版女装 ê┌.诱惑┌一字领七分袖露肩T恤

我每种都做过,东西也买了不少。但是坚持下去的,很少。

面膜,我一个月难得做到一次。睡觉,总是在网上看小说看到深夜忘记睡觉了,第二天又累又乏。

不知道要怎么样才能让斑斑彻底的消失。

斑斑彻底消失有点难,不过做做面膜应该是最简单的方式,更简单的话就是用免洗面膜

飘过!~

最新评论

发表评论

为“女人爱美:美白祛斑个人经验法则分享”说几句吧

评论内容:发表评论不能请不要超过250字;发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。

热卖商品

    关于我们 - 供应商加盟 - 人才招聘 - 版权声明 - 网站地图 - 友情链接

    Copyright © 2009-2024 yr.pinnace.cn All Rights Reserved. 17育儿网 版权所有

    粤ICP备11040004号-1