哎!浑身胖,该怎么减?

我今年17,但是一直苦于如何减肥,一身的肉肉,该怎么减?本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>

17岁发胖很正常的呀,到20岁左右自然就会瘦下来的,不用担心啦。

呵呵,我就是这样的。

汗,一看有3个回帖的,结果进来一看,就剩一个了,肯定是广告贴!

我来帮助楼主吧,不过我觉得你可以一边减肥,一边打扮自己,衣服也十分重要,我家的衣服种类多,价钱便宜,应该有适合你的。。。


建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合
意见建议:
瘦身不要过多依赖于减肥药,多锻炼自然会瘦身的,还能增加自身的免疫力!

[最后更新时间为 2010-08-04 11:17]

嗯 楼上的你广告好明显啊 有漂亮的衣服别忘了就买双鞋子啊 我家就有哦哎,希望吧......

好,我去淘淘适合的衣服,狠狠地捣鼓捣鼓自己......

其实,你的广告也不少...

除了衣衣和鞋鞋,一个漂亮大方的包包也很重要,有空来我家看一看哦~总有一款适合你~

大家不懂皮肤的知识来咨询我,我有空都会讲的。我是专业美导师

服了你们了!!!

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