姐妹们.我今年虚岁20,养生堂的维生素E可以吃么?

我今年虚岁才20..刚买的养生堂VE,听说挺好的,对皮肤也好...

但是我不知道我这个年纪能不能吃呢???

是不是也能用它来擦擦脸呢?? 擦完用洗掉么???

姐妹们.告诉咱一下 吧....谢谢啦....祝大家新年快乐....

本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>20 还很小，不用过早的去依赖外界吧？

支持一楼，饮食，睡眠都很重要

吃点营养品吧

这个不要长期吃。也不要涂脸容易长痘。不过可以用牛奶泡纸膜，里面放一颗维E

我也20.我在吃养生堂的维生素C。偶尔想起来吃一片不用啦，28岁开始吃比较好。二十四岁左右是女性身体最佳状态期。在此以后才需要为身体补充一些物质，但以食补为佳。

谢啦姐妹们,,那我就给我男朋友吃.反正他到岁数了..哈.....

吃用都可以拉。。。。都是维生素类的 没有多大关系 不要一直吃N年就可以。可以吃，但最好间隔一段时间。VE是脂溶性维生素，代谢较水溶性维生素慢。VE会影响VA的吸收，所以服用VE期间最好能适当补充VA。可以吃，不要涂脸上，没什么用不用吧 我去药店买 那服务员都不卖我 不过做面膜 擦睫毛都不错不用吧 我去药店买 那服务员都不卖我 不过做面膜 擦睫毛都不错不能吃，会生病不用，现在用太早了，多吃点水果吧，等过个5年再吃应该差不多了

艾兰得的维生素C也很不错的哦，呵呵。