我们的健康疗法，从自己开始“我的身体我做主”
希望大家赞赏的，多多坚持相信会有意想不到的收获哦！
食疗歌诀
花生降醇亦养胃，瓜豆消肿又利尿。
柑橘消食化痰液，抑制癌症猕猴桃。
香蕉通便减胃火，禽蛋益智要记牢。
萝卜化痰消胀气，芹菜能降高血压。
圣经安神属乌梅，润肺乌发食核桃。
番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣。
白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。
蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色使年少。
女君营养多讲究，科学营养年寿高。
生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。
木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。
紫茄祛风通脉络，莲藕去烦解酒妙。
海带含碘消淤结，香菇存酶肿瘤消。
胡椒除寒兼除湿，葱兰姜汤出感冒。
大蒜抵制肠胃炎，菜花常吃癌症少。
鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝明目好。
盐醋防毒能消炎，韭菜补肾温膝腰。
呵呵就这些了大家多多注意 ，身体自然多多健康。
祝大家身体安康 呵呵！
有什么更好的我会继续与大家分享的，当然还需要大家的支持哦！多多关注，我会陆续和大家分享有关美容的一些食疗的哦！
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>前几天在交流区写的减肥笔记楼主，你说的多好啊！我在社区打滚这么多年，所谓阅人无数，见怪不怪了，但一看到楼主的气势，我就觉得楼主同在社区里灌水的那帮小混蛋有着本质的差别，那忧郁的语调，那熟悉的签名，还有字里行间高屋建瓴的辞藻。没用的，楼主，就算你怎么换马甲都是没有用的，你的亿万拥戴者早已经把你认出来了，你一定就是传说中的最强id。收获多多，加油
好宝典。实用
我喜欢
养身之道，要好好学习，还有记牢！评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
