大家帮帮我吧。。。
我已经从瘦瘦的瓜子脸变成眼睛都快看不见的大饼脸了。。。愁。。。因为越来越能吃。。越来越宅。。看着蛋糕眼睛就放金光。。。
大家给我推荐一种减肥方法！
或者一款减肥药，当然是不反弹，副作用越小越好咯。。。
拜托大家了。。。555555.。。。。
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>我也想吃，坚持住吧。
减肥药都是有副作用的。
我一直相信这句话。
哟，小丫，食欲挺强的。
这样减肥，不，不，不。那是增肥呀~
吃黑巧吧，可可含量要72%以上的，它们能抑制食欲哟.
再者,少吃多动啦`
问题就是忍不住啊。。。你们不知道。。我有。。我有多痛苦。。。。路过蛋糕店。。得两个人拽着走才行。。。每次都是吃完之后才恢复理智。。。。55555555555.。。。。。我没救了么。。。2楼 zjm5283923 说:
哟，小丫，食欲挺强的。这样减肥，不，不，不。那是增肥呀~吃黑巧吧，可可含量要72%以上的，它们能抑制食欲哟.再者,少吃多动啦`MM，你最重要的不是找一款减肥药哦，而是改变自己生活习惯。
就算给你一款很有效的减肥药，可是你的身体还是会一直恶劣下去哦，
到最后 你胃病 血糖病 肠病 生理期紊乱 都来了哦…… MM还要谈恋爱，结婚做妈妈哟！
这样下去可不行！
1.增加自控能力，
拍自己多多的照片和 蔡妍等身材爆的美女的照片贴在一起 挂冰箱上，这招对我很有用哦。MM你试试 。 每天看李孝利的演唱会一次，非常大的刺激呢。
2. 学习煮各式各样好喝的粥，不会胖也饱腹。 既然你宅在家里了，就把家打扫得干干净净，不放一点零食吧。
3.把钱钱存到卡里，不要拿在手上手痒。 跟着视频学一小段舞蹈，在学校里的健美操总会吧，每天跳个10分钟，你会瘦得很快的。
如果没能控制自己的话， 减肥药也帮不了你哦！
加油
5楼 小米菁菁 说:
MM，你最重要的不是找一款减肥药哦，而是改变自己生活习惯。 就算给你一款很有效的减肥药，可是你的身体还是会一直恶劣下去哦， 到最后 你胃病 血糖病 肠病 生理期紊乱 都来了哦…… MM还要谈恋爱，结婚做妈妈哟！ 这样下去可不行！ 1.增加自控能力， 拍自己多多的照片和 蔡妍等身材爆的美女的照片贴在一起 挂冰箱上，这招对我很有用哦。MM你试试 。 每天看李孝利的演唱会一次，非常大的刺激呢。 2. 学习煮各式各样好喝的粥，不会胖也饱腹。 既然你宅在家里了，就把家打扫得干干净净，不放一点零食吧。 3.把钱钱存到卡里，不要拿在手上手痒。 跟着视频学一小段舞蹈，在学校里的健美操总会吧，每天跳个10分钟，你会瘦得很快的。 如果没能控制自己的话， 减肥药也帮不了你哦！ 加油我跟楼主差不多了，减肥的大敌就是懒惰，只要克服自己懒惰的生活习惯，合理安排好饮食才会瘦啊，还要适当的运动哦。
哎。。。大家都让我多运动。。。哎。。
难道我这辈子都瘦不回去了吗哪，这里说实在话了！饮茶真能减肥！只要持之以恒，都能瘦下去的！我自己有亲身体验！且喝茶不会有任何副作用，最健康的减肥方式！9楼 388tea 说:
哪，这里说实在话了！饮茶真能减肥！只要持之以恒，都能瘦下去的！我自己有亲身体验！且喝茶不会有任何副作用，最健康的减肥方式！普洱茶，饭后半小时喝10种快速瘦身小秘笈 减肥方法1、降低热量的摄取我感觉做瑜伽效果不错！但要坚持！！*^_^*这个年过的我的心都是疼的 ，我的减肥经历真是曲曲折折，以前初中还标准，想吃什么吃什么。后来高中了，太累了，有时上课还偷偷吃零食，再加上没时间运动，胖的速度叫快啊 。后来感觉到衣服裤子都传不了；我觉得对自己好失望。后来受到打击，拼命吃减肥药，拼命运动。不吃饭。结果最后一站起来就眼前发黑，不过还是瘦了，瘦到92，到了冬天，体重又重了，98斤的样子，我又开始减肥，就是每天吃一个苹果。结果半个月就瘦到85斤，我家人就担心我不吃东西，就老在我身边说吃点东西不要紧的，冬天胖点不要紧，夏天会瘦的，唉，结果开始大吃大喝。老师安慰自己夏天会瘦，胃口也吃大了，现在胖了，也没有去称，不敢啊 。我也想下决心减肥了。现在这样也怪自己，一定要坚定坚持，
评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
