[最后更新时间为 2010-07-02 14:02]
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>你好楼主。可以做做运动 同时穿上瘦身衣效果更好哦。有什么问题可以旺旺咨询我哦
这得多运动了，尽量减少坐姿时间，晚上8点后不要进食
这个天穿瘦身衣好热的说，还是多运动吧，在家里坐坐简单的瑜伽也可以
我晃了一周呼啦圈了有效果哦，每次半小时，我也是胸以下上腹部的地方都快和胸围一样大了。呼 拉圈不会摇怎么办仰卧起坐…………网上还有好多躺在床上做的小运动~~坚持下来效果都不错的说……
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