【养生与美容】醋蛋美白祛斑做法与每期效果更新中~进来讨论一下

相信很多人对醋蛋效果很好奇，在网上流传的也五花八门的，做法也很多，效果也有很多版本，但是我还是很想试下，毕竟听过说效果很惊人。。。

好几年前已经开始关注醋蛋美容方法的了，开始做的时候观察了整个变化，觉得很恶心，不敢喝。这是我取了网上流传的方法之一的做法（如对其他做法有兴趣可自己搜索哦）

本人之做了以下做法，还有别的说法，有兴趣自己找哦。

再来介绍一下做法：我做了两种，一种是面膜，一种是喝的

1、喝的做法：一斤优质米醋，选一个新鲜生鸡蛋（买新鲜的鸡蛋很难，我就用的是平时家备的生鸡蛋），鸡蛋洗干净，泡米醋里泡一个月，光喝醋就行。每天取一勺对温水，一天一杯。

（开始喝问道不怎么好，我是用蜂蜜对开喝的，这样听说效果也不错的，重要是味道好多了，现在习惯了，觉得还蛮不错的）

2、醋蛋面膜做法：取一个新鲜生鸡蛋，泡白醋泡一个星期就OK，这个时间比较短。取出鸡蛋，光用蛋清做面膜，听说可以去除脸上所有斑，比几百的祛斑霜还要好（只是网上流传，效果有待证实）

再来说一下我皮肤情况：

肤色：暗

混合性皮肤 T字位比较油（自从用了牛奶洗脸后不再油了，而且不干，有兴趣在日志分类找这个洗面奶）

毛孔粗（反正是再粗大的比我还有人，但是不是细小的毛孔，从小就这种皮肤，那么说来感觉属于中等的吧）

斑：有，这几年比较严重，到现在比较明显

我很少极少化妆，夏天也不防晒

我的醋蛋使用感言：

我从一月中旬开始用的吧，到现在4月份有2个多月了，除了特殊情况忘了之外，我每天都在用。

我的用法：面膜和喝的内外以前用的，感觉效果会好点（在用这两个同时我也用牛奶洗脸和每天一杯牛奶，这两种也是自己调制的）

再来说效果：由于是宅女，很少见阳光，不知道是不是因此，经常出现幻觉，在亮点的地方明显白了，在暗处就觉得没变化，在外面的时候朋友说我不黑，白了很多，总的来说是白了点，因为不是很明显吧。但是斑是没感觉到任何变化，不知道是不是白了的缘故，感觉明显了，不过应该没有深那是了。因为这些都是个人感觉判断的，所以不能说100%准确，还有个人皮质部一样，效果时间也不一样，我效果慢那是正常的，因为一直用化妆品效果都是没什么反应那种肤质。更何况是斑，是长久战，所以决定坚持一下，一年半载的看看效果再说。

再来说不良反应：

醋蛋面膜：由于是醋泡的，蛋清也相当于被醋着，涂上脸也同时醋直接涂上来了，由于醋直接涂抹会刺激皮肤，脸上出现小疙瘩，我和一个朋友同时也用这种面膜，她皮肤也有同样问题，我一般会有2粒左右，有0.2-3CM大小的，但是不明显的和皮肤一样的疙瘩，一般1-2天很快就消失了。（这个做法建议皮肤过敏者不要尝试）

喝反应：我没什么反应，只是开始觉得味道不好，自己加了蜂蜜就一直喝下去了。在网上查了下，醋加蜂蜜喝法对身体好的。

以上都是个人使用效果和意见，毕竟每个人体质不一样，要尝试的亲们要自己根据自己情况

最后：请有尝试过的帮帮忙解答问题和纠正，如没用过的可以提提意见，如有什么好的DIY护肤做法可以交流一下，特别是祛斑的

问题1：醋蛋清面膜在使用的时候醋和蛋清是在一起的，如果光把醋隔出来，那蛋清就很容易干掉了，但是蛋清一直泡在醋了涂抹的时候会一起涂抹在脸上，造成刺激，特别是毛孔粗大，如隔出来放在水里可以防止蛋清干，但是放在水里，那醋泡的等于白泡了吧？在网上只说泡完后用蛋清做面膜，但是细节没说明白，不知道那个JM用过，请指教！如果知道刺激这个问题如果解决，也请留言交流一下，大家讨论一下。

在使用过程中，如有感觉效果变化会及时更新日志的，请大家多多分享自己的美容体会和交流

2010.4.8 星期四：

用了2个多月，一直没有解决醋蛋面膜的刺激，所以还没找到解决方法前还是改变一下用法。本人本来毛孔不细，不像再粗大了，所以安全起见还是暂时不用醋泡了，反正醋是美白的，我虽然不白，但是我更喜欢健康的肤色，重要的是祛斑和收缩毛孔，所以只用蛋清做面膜，从今天开始就改为只用蛋清，期待效果吧！（发现一个储存蛋清的好办法，不知道科学部科学，有不正确的地方忘专业人士指点。）

方法：我听说蛋清的蛋白质很难保存，要在零下才可以保存，而且不能重复冰镇，所以我就用一个容器，大点的，大概一个蛋清铺满低就可以（这样取出来时方便而不会多取了），拿去冰镇冻块后，每次用的时候就取出一小块（足够一次用就行），这样不用全都化了再冰了，哈哈。

其实有人会每次用时再拿鸡蛋，可是这样很浪费，即不能固定时间来做面膜，又把多余的浪费了，除非为了做面膜用完剩下的尽快吃。还有的就是有些人会等到吃鸡蛋的时候再用多余的做面膜，这样更难长期坚持下去，因为吃鸡蛋的时候都是做法时，总不能做饭时候去洗脸再做面膜的啊，所以最麻烦就是这种方法，但是也不排除有这么耐心和毅力的JM的，呵呵~~醋液一点反应都没有，之前还感觉身体不经常运动有点不适，现在感觉舒服多了，持续在喝中......

补充一点（很重要）：我是喜欢清淡的饮食，现在为了祛斑更注重了饮食习惯，所以多吃新鲜蔬果对皮肤和效果都有很多的辅助的哦，很重要的。所以不管怎么样，JM平时都应该多吃蔬果。但是有一点我现在还是改不过来，就是生物钟，很晚睡觉，中午才起床的，这点JM们千万不要啊，我已经再努力纠正过来。再偶尔的早期早睡，睡眠足的时候发现自己的皮肤好了很多，所以一定一定要有良好的习惯，最后祝JM们都美丽的皮肤

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逐字逐句地看完这个帖子以后，我的心久久不能平静，震撼啊！为什么会有如此好的帖子！

烟笼寒水月笼沙,
　夜宿灵山一店家。
男女不知警察苦

隔江犹唱后庭花

对联：
　　情侣旅店成双结对里里外外身前身后翻来覆去不能睡
　　警察通宵按组分配上上下下山前山后拔山涉水睡不着

情侣旅店爽,警察苦搜山
　　情侣旅店苦战，警察昼夜巡山。
　　情侣旅店忙苦战，警察连夜急巡山。
　　情侣黑店鏖战通宵，警察荒山苦巡达旦
　　情侣旅店忘我斗法进进出出,警察深山敬业搜寻出出进进.
　　情侣旅店忘我斗法进进出出酣畅淋漓,警察深山敬业搜寻出出进进疲惫不堪

方法是不错，但是贵在坚持，不然是看不出效果的。

留下脚印，喝的感觉会做不到，涂脸倒是可以试试哦

上面的广告好讨厌哈

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