去黑头 淡斑 去毛孔 大行动 。减肥我也有绝招！。

回忆。。两个星期前。。。

唉。一想到我脸上的皮肤。。55~我就难过。。

黑头一堆一堆的。。。。。（自己都鸡皮疙瘩一片起。。）

色斑。。。毛孔粗大。。。细纹。。。。

天啊。我才20岁。。。怎么能有的皮肤缺点我都有了。。。。

。。

来到公司。。看到一个个MM的皮肤都那么漂亮。。。

自己照照镜子。。。

噢。MY GOD ....!!!我快疯了。。。

于是。。拼命在网上搜索。。。。。去黑头。。。。淡斑。。。。。毛孔粗大。。。。。。

然后加群。。请教。。。。拼命问问问。。。。

汗~~累~~

花了几天。。终于找到了一套好的方案。。。

进行中。。。。。忙。。忙，，，（貌似废话太多）
1：早上。。哈。起床-刷牙-洗脸（要正确的洗脸方法哦。向上打圈）
擦白醋水（白醋嫩肤：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。）
2:丝瓜水收缩毛孔。。

3:空腹一杯温水。。.(补充水分 。防止便秘 冲刷肠胃 清醒大脑 养颜美容养颜 噢。好处多多)
然后蜂蜜。。。一小勺子。（有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。 ）
下面是早餐TIME....

。。。

嘿。还没完呢。。
下面是秘方。。秘方。。。哈。期待吧。

白醋+盐浸透 面膜纸 5分钟立刻要洗掉哦。~~（做面膜前记得用温水敷一下脸。让毛孔张开哦~）

然后擦上收缩水。。。

平时嘛。多吃水果。。。。早睡早起身体好。。。
。。
经过两个星期的奋斗。。。哈。。。我发现我的皮肤好很多。
黑头少了。。毛孔细了。。（一点点） 哈。连腰身都变小了哦。。。（大概是蜂蜜排便便畅通了。。的原因）

脸上滑滑的哦~~白醋的作用。。哈。
有亲们加入跟我一起吗？？嘿。。。。哇啦啦。。。

亲们有好的护肤方法。。。。要晒晒哦。。教教偶。。拯救偶可怜的皮肤。。。

减肥我也有绝招、、、

想要有迷人的身材。。当然要付出努力哦~~

首先。我最最最喜欢的当然是瑜伽。。。

减肥瑜伽效果很不错哦。。。虽然体重不怎么下降。。但是能明显感觉到身体纤细了。。。。

有一个秘方。。。嘿。、。也是我最爱的白醋。。。

早上空腹 白醋+蜂蜜 4：1混合 喝下去。。。

网上都说是20分钟后才能吃早餐。。。

我喝下去后觉得嘴好难受。。。所以就喝完就立刻吃早餐咯。。~~

一个星期能瘦2斤哦。、。。（只喝这个偏方 ，不包括运动哦。据说。这偏方还可以美容哦。。因为蜂蜜本来就是美容的哦。。哈、还能保持便便通畅。。）

当然晚上可不能吃饱就睡哦。。~~

我是规定7点后不能吃东西。。。这样减肥效果好好哦~~

工作期间。我还泡荷叶茶喝。。嗯。这个效果我没怎么注意。。

但是喝了这个后。。口味会变淡。。。不喜欢吃辛辣。油炸。零食之类的东西哦~~（这不就在减肥了嘛。。。）

[最后更新时间为 2009-10-07 11:56]

本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>有更好的方法。。亲们要教教偶哦~~淡斑的我用的skin food番茄美白淡斑精华 还不错谢谢。。骗子哪里来的骗子？？很实用的DIY！很实用的DIY！很实用的DIY！中医用胎盘配伍验方（参考）
（一）、用于治疗癌症
1肺癌：
（1）胎盘、熟地、首乌、龙骨、紫贝齿、茯苓、猪苓、生地、泽兰各12克，甘草、朱砂、琥珀各3克，人参、砂仁各6克，当归、白芍、女贞子、丁香、白术、神曲、麦芽、山楂、鸡内金、阿胶、生玳瑁末、生芦荟各9克，川贝、麦冬各15克，牡蛎、禹余粮各30克 水煎服，日1剂。
（2）半枝莲、忽木各30克 研匀为散剂服。以上两方，各服7剂，交换服用，直至咯血、消瘦等症状好转，X线复查阴影消失。
2肝癌
胎盘、蟾蜍各500克，地龙、高良姜、乌药各250克，祁蛇、水蛭各125克 共研细末，水泛为抗癌丸，每服3克，日3次，温开水送服。能使肿痛缓减，延长生存期。
3宫颈癌
胎盘、山药、熟地、鹿角胶、人参各50克，黄芪、当归各100克，金银花150克 共为细末，水泛为托毒丸。每服6克，日2次，温开水送服，直至完全恢复。
4白血病
胎盘（冲）、白英各6克，三棱、莪术各9克，龟板胶、鹿角胶各15克，当归、黄芪各21克 水煎2次分服，每次用蜂蜜15克兑服。能使症状完全缓解，肿块逐渐消除。
5甲状腺瘤
胎盘、熟地、甘草各20克，马钱子10克，党参30克 共研细末，炼蜜和为化瘤丸，丸重6克，早、晚各服1丸，温开水送。直至肿核消除，症状好转。亦且于乳泉纤维及毛细血管瘤。
6骨肉瘤
胎盘、水蛭、虻虫、王不留行、桃仁、红花、赤芍、白芷、郁金、陈皮、夏枯草各30克，白蔻仁15克，当归、生牡蛎各60克 共研细末，炼蜜和为消瘤丸，丸重6克，早、晚各服1~2丸，另局部外敷：血余炭90克，白芷30克，甘松24克，千金子、蓖麻子各18克，山奈、蛇蜕各15克，川椒、菖蒲、生南星、北细辛、荜拨、松香各12克，生草乌、生半夏各9克，蜈蚣3米 共研匀，纳入桐油、香油各240克，茶油500克，熬至焦黑，去渣，再入四季葱8根，铅丹360克，熬至滴水成珠，待至半冷，入麝香3克，搅匀为灭毒膏，过夜，去火气，外敷。内服外用，能使瘀痛、出血等症状缓解，肿瘤缩小。
7胃癌 20%胎盘蒸馏注射液2毫升，对每个选好的正常淋巴结中心注入，注射后，轻轻按摩淋巴结，每日1次。病情稳定后，改为隔日1次，7~10天为1疗程。休息3~5天，再行第2疗程，直至癌肿消除，症状缓解。亦宜于食道癌、甲状腺癌等，均可收到较好疗效。结肠癌 胎盘、沙虫（末）各30克，当归50克，凤尾草、忽木各60克，地茄子75克，将上药晒干，研末，每服9克，日服3次，温开水送服。能减少混有血液的粘液性大便，使贫血、乏力、胀痛及消瘦逐渐好转，肿块消减。
（二）补虚养血，用于气血不足：
1、气血亏损 胎盘片 每服10片，日3次，温开水送。或用鲜品煮烂服食。
2、癌症贫血 胎盘、冬虫夏草各30克，山药、牛骨髓各240克 共捣匀，入磁罐内炖30分钟，每服2汤匙，日3服。
3再生障碍性盆血 50%胎盘蒸馏注射液2毫升，每日肌注1次，3日后改由穴位注射（主穴：脾俞、隔俞、心俞。配穴：足三里、肝俞、肾俞），每次主配穴各一个，每穴注射0.5毫升。两侧交替使用，10天为1疗程，每疗程后休息5天。血红蛋白、红、白细胞均逐步上升至正常标准，病情好转，精神愉快。出血性紫癜 40%胎盘蒸馏注射液2毫升，每日1次，肌肉注射。连续20日，能使牙龈出血停止，皮肤紫斑消退，血小板上升，倦怠乏力、贫血眩悸等完全消除。白细胞减少症 胎盘粉 每服3克，日2次，用黄精、制首乌各15克，煎汤分送。亦可肌注50%胎盘蒸馏注射液，每日2毫升，迄白细胞恢复正常。
4、胎盘枣圆汤：胎盘250克，加红枣15个、桂圆肉15克。将胎盘切块，红枣去核后，加入桂圆肉和适量水，炖汤调味服。可补益气血，治虚损羸瘦。 5、参归胎盘汤：胎盘250克，党参10克，当归6克。先将胎盘洗净切成小块（也可用胎盘粉15克），一起加水煎煮，调味后喝汤。有补气养血之功，可治疗体虚多汗，对心悸、失眠也有良效。 （三）益精助阳，用于阴阳两虚，精亏神疲
1、胎盘、茯神、党参、山药各等份研匀，炼蜜和为河车丸，丸重9克，日3服，温开水送。
2、久病髓虚 胎盘1具（焙干），补骨脂12克，当归、麦冬、桑椹子、女贞子、桂圆肉、人参、鱼鳔、乌梅各15克，山萸肉、熟地、阿胶（烊、兑）、巴戟各22克，炒白术30克，黄芪33克，制首乌45克，猪骨髓75克，牛骨髓225克 上药共研细末，用猪牛骨髓捣和为生髓丸，丸重9克，每服1丸，日3次，淡盐汤送。亦宜于癌症体虚作辅助疗法。
　3、胎盘四物汤：胎盘250克，首乌30克，熟地30克，大枣10个，龟鹿补肾丸10克。先将胎盘洗净切块，各入药一起煎煮，调味后服。具有益肾功效，可治疗遗精、阳痿。
（四）丰胸
胎盘、当归、北旗、红枣、乳鸽炖汤。胎盘含丰富的激素及荷尔蒙；当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。谈谈我在淘宝上选购美容护肤减肥丰胸药品的经验！

我们女人天生就要学会打扮自己，把自己打扮得漂漂亮亮的，这样才好嘛！这年头经济不景气，钱也不好赚，去专柜买护肤品貌似有点奢侈啊，我想很多MM都会和我一样，会选择在网淘宝网上买，比起专柜的话网上肯定要便宜不少。但现在网上比较乱的，鱼目混珠，假冒伪劣产品满天飞，所以我才打算把我和我同事以及群里姐妹们在网上淘美容护肤品的经验写出来，和大家一起分享下，我们走过的弯路大家就不要走了。下面推荐的一些店不少是我自己买过的，也有一些是同事们和群里姐妹们买了觉得好的，我都总结出来了。在这里也要谢谢群里的MM们哦，大家相互交流真好！


第一家忆草总部旗舰店 国货药妆护肤 安全祛痘、痘疤、28天淡斑
经常网购的MM应该都知道忆草这个牌子吧，它的特点就是纯中药做的，对皮肤没损伤哦，用了放心，我也是冲着这点去买的，再说群里也有姐妹用过，都说效果不错。纯中药的就不用担心那些化学成分会不会过敏的问题了。我买过她家小店的祛印平疤活肤霜、中药祛斑精华，用用效果还是挺不错的，不过后来被我同事拿去用光了，真是郁闷啊，等发工资了再去买，哈哈。据说那个减肥的也很有效的，好像店主自己也在用，我下面也单独推荐了~
【查看照片对比】〓忆草〓祛印平疤活肤霜〓祛痘印、祛痘疤、痘坑
【照片对比】28天中药祛斑精华+去斑晚霜〓安全不红肿、不脱皮
安全祛痘〓忆草〓特效无痕去痘霜〓青春痘、粉刺痤疮克星
◆店主照片对比◆自己吃的东东，顺便卖卖(适用顽固型)


第二家悦容堂淘宝总店§彼时花火§一定陪你变美丽！
这家店是我一个同事推荐给我的，她经常在这里买东西的，据说用了效果蛮不错的，说得我蠢蠢欲动啊，下次一定要去光顾下。我同事说那个叫“悦容堂美颜如玉祛斑组合”的效果真的不错的，就是有点小贵的，但效果很明显，现在我同事脸上的雀斑也越用越少了，莫非效果真那么神奇~她家小店里还有很多热卖品，人气高就能说明一些，我就不多推荐了，姐妹们可以进去慢慢挑选哦！
强推颜怡悦容堂美颜如玉祛斑组合 多重修护斑斑藏不住


第三家【北京商盟】LUQI露千儿官方直营旗舰店(天然护肤，EGF生物美容)
这家店是北京商盟的，是露千儿的专卖店，貌似淘宝上有很多家都是这家的代理，所以还是来这家总店买比较放心点。这牌子其实我买之前也没听说过，但看到她店里的人气，就买了点试试，想不到效果不赖啊，结果后来又和好几个姐妹买了一大堆，钱包大出血了。她家小店里的部分东东，貌似价格还真不便宜啊，但效果让我十分满意，钱花得值啊。下面给大家推荐下我和我朋友们用过效果不错的的几个，更多好东西大家就自己进去慢慢选吧~
LUQI露千儿 童颜永驻新生乳霜-肤若婴儿,抗衰老极致.超保湿不油
上帝的礼物: LUQI露千儿 顶级玫瑰丝肽精油30ML,皮肤像真丝一样滑
加量不加价！LUQI露千儿童颜永驻超强去皱眼霜-强效去鱼尾纹,细纹
LUQI露千儿水解蚕丝蛋白雪白霜--10分钟美白的神话


第四家Dorothy多萝皙天然美肤★祛痘痘印痘坑美白祛斑产品热销中
这家店在淘宝上名气还是蛮大的，是Dorothy的专卖店，而且好评度也在99.5%以上，买东西还是比较放心的。我和群里的姐妹们都买过不少了，主要是用用效果还不错的，而且比起那些专柜的要便宜不少。她家店里的面膜和祛痘产品效果特别好哦，强烈推荐，我本来脸上很多痘印的，用了她家的东西后，没几天，痘印就淡了很多，简直是立竿见影啊，效果还真神奇，其实我也是我同事推荐给我的，哈哈。更好的是这家店还支持淘宝VIP卡的，这样价格又能便宜点了。下面推荐一些我和群里姐妹们用过感觉效果还不错的宝贝~
多萝皙!积雪草细胞再生霜~去痘印平痘坑痘疤.7天内不满意退款
Dorothy多萝皙招牌热卖！仙茗净化调理面膜!皮肤变透亮的秘密
Dorothy多萝皙!~椰奶嫩滑水份乳~超补水!过一个清爽水嫩的夏天
持续特价!Dorothy多萝皙-原价168~胶原弹力蛋白眼精华~


第五家思妍美度-纯天然护肤-香袭人精油|雪莲护肤品
这家店是群里的一位护肤达人推荐给我的，后来我陆陆续续也买过不少。她家小店里的那个去痘印去疤痕精油很好用，貌似还上过淘宝首页的推荐，看样子是真的不错哦。店里还有不少精油产品，而且价格还蛮实惠的，有一款牛尔老师推荐的精油我买过哦~~~
淘宝销量冠军 香袭人2代★去痘印去疤痕精油★好评如潮★无效退款
卖疯了 7天见效 祛痘痘 粉刺 痤疮 调理精油 无效退款
天然雪莲祛皱抗衰精华素|巴黎博览会银奖|中科院出品
皇冠热销 牛尔老师推荐 玫瑰果油 保湿/美白/去皱/抗老 MM必备
皇冠热销 天然雪莲眼霜 巴黎博览会银奖 中科院出品 细纹/黑眼圈


第六家皇冠舒友阁 顶级美容护肤中心
这家店我自己买的比较多，第一次也不是很放心，就买了一瓶橄榄洁面卸妆油，后来用用感觉效果很不错，这才放心，何况她家小店里的产品人气那么高，后来前前后后又给自己和同事都买了很多，大家用后都说效果还蛮不错的，还夸我会选东西，开心，O(∩_∩)O~我自己用过大概10多种，效果特别好的，给姐妹们说说~貌似群里不少MM也用舒友阁的。
皇冠热销 神奇橄榄洁面卸妆油 超强清洁还去黑头粉刺油脂粒
皇冠舒友阁 神奇魔水 美白 补水 紧肤 细腻肌肤一拍即成
皇冠热销 童颜魔皱素 痛击皱纹 容颜不老妙方 最高级别去皱
皇冠热销 印疤无痕精华 消除深浅痘印等色素、改善凹凸疤痕


第七家相宜本草丽人丽妆专卖店
相宜本草这个不用我介绍了吧，大家应该都很熟悉了，这家店是相宜本草官方授权的，要不也会开在淘宝商城了。平时我都是在外面实体店买的，后来发现原来淘宝上也有相宜本草的专卖店，那当然网上买了，算上快递费还比外面买的便宜很多呢，而且这家店是官方唯一授权的淘宝专柜，不用担心是否会买到假冒产品。我和同事相宜本草也算买得多了，一开始买的都是单品，后来发现还是买套装更加实惠，而且这些配合着使用，效果更加不错哦~对了，她家小店也支持VIP卡，要便宜不少啊。下面我就推荐一下几个系列中的套装产品，单品大家自己进去慢慢淘吧~
大特价！相宜本草 红石榴系列5件套 深层美白补水不反弹
大特价！相宜本草 四倍蚕丝凝白大五件套
相宜本草 金缕梅控油收毛孔 四件套装 大特价！


最近群里不少姐妹都在减肥，夏天也是减肥的好时节，几乎每天群里都有人讨论减肥的，顺便我也把一些效果比较好的减肥产品给大家推荐推荐！有的姐妹可能会不放心网上买的东西，尤其是减肥的，怕有什么副作用，其实你大可放心，前段时间淘宝网为了保障消费者的利益，把所有没有国家批准文号的保健品统统强制下架了，所以你可以放心购买。下面推荐了3样，用过的姐妹们都反映效果不错的，其实大家看看这些产品30天内的销售量就知道效果肯定不错的。（注：下面写的30天内的销量是8月31日的数据）

1：青青蔬菜水果萃取配方★完美搭配★安全绿色新主张-健康绿色活动买2送130天售出：5390件
2：韩国软黄金天然植物萃取 绿色安全健康最重要 活动买2送130天售出：1882件
3：【两盒两月装】 [免邮]靓颜阁花草植物配方 美丽新主张 完美30天售出：1316件


最后推荐以下2家丰胸药和1家瘦腿药
1：◆辉煌特配丰胸组合◆天然丰胸食品_海量顾客反馈30天售出：2560件
2：冲皇冠★最完美的丰胸产品，天然健康~疯狂热卖，火暴网络30天售出： 891件
3：瘦腿套装刮痧组合～ 针对瘦大腿瘦小腿 全身调理 健康理念30天售出：512件

终于写完了，现在我一般都是在这几家店买护肤品的，买的多了店主也认识了，有时候还能稍微优惠点。网上卖假货的实在太多了，MM们也别贪小便宜买那些很便宜的，结果比贵的还贵，这是我以前的教训哦。反正MM们自己要小心，别花冤枉钱哦。上面这几家小店都还不错的，起码卖的东西都是货真价实的。我现在写出来和大家分享下淘宝有8个专题的分类频道，哪个适合你自己先看下吧淘
综合频道男人频道女人频道数码频道母婴频道美容频道食品频道饰品频道本人还是比较相信纯天然的DD！
有需要 户外-运动用品 的进小店看看！用便宜的国货片仔癀和春娟都不错呀关注淡斑产品啊

可以试试FANCL无添加的美白淡斑祛斑用品效果很不错的