小鱼知道一个简单又实用的减肥与美白同时进行的招数,在这里与大家分享一下
众所周知,柠檬是一种富含维生素C的美容水果。其实,柠檬还能激发身体的自我净化过程,瘦身排毒,恢复活力。
柠檬美白减肥食谱:
柠檬醋:柠檬醋能养颜美容,也可以说是一种健康食品。在饭后喝一小杯,就能让自己元气大增,精神焕发,也更美丽窈窕。
不罗嗦了,直接上制作方法啦:
将柠檬洗净,晒干,然后切成3—4块,与冰糖和陈年醋,按1:1:1的比例分别放入干燥的玻璃罐内,封紧。半个月后,将柠檬取出,避免柠檬产生苦味,一般放置四个月后即可实用。{这里需要MM们有个耐心的等待过程:)}
TIPS:
柠檬与醋的酸度都很高,空腹喝太多会伤胃,可饭后喝一些。
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这还有篇不错的贴。值得一看。。
█◣ DIY去黑头,这也太神奇了吧,不看后悔~~████ 366/32758
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