大家好，我叫蓉蓉，是一名在职发型顾问。首先上一张图秀一下自己，让大家认识我先，呵呵！
夏天到了，相信很多MM都会为自己的头屑或头油过多而烦恼，作为一名资深专业的发型顾问，现在把我多年的护理头发的经验写出来，跟大家分享一下。
头皮屑形成的原因有好多，生理性头屑是我们皮肤、头皮、表皮细胞不停地新陈代谢产生的，头皮光滑，通常看不到明显的脱屑。
病理性脱屑则是头皮上皮细胞过度增生，引起的临床上一系列的疾病。在医学上，医生根据头屑的多少，以及皮损的形态，来分不同的病。 你如果是病理性的，推荐你不要在这里看帖子了，去看医生好点。呵呵！！
我们着重说一下生理性的头屑，生理性的头皮屑形成有以下几个原因：
1. 洗发精没洗净。
2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
3. 头皮上的皮脂过多。
4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
5. 自律神经容易紧张。
6. 睡眠不足、疲劳。
7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
8. 使用不良美发用品。
9. 内分泌不正常因素。
10. 季节转换。
如果你是因为以上原因导致的头屑过多，首先要从你的生活习惯做起，养成一种好的生活习惯跟饮食方式。然后再去根治你的头屑就会事半功倍了。
1`洗发的时候习惯用护发素的MM记住了，不要用护发素往你的头皮上敷，护发素只能作用在头发的表皮层（毛鳞片），能让你松散的毛鳞片收紧服帖，从而达到柔顺的效果。如果你敷到头皮上而又冲得不是很干净，残余的护发素能把你头皮上的毛孔堵住了，毛孔里面的油脂分泌不出去，长此以往，就会生成头皮屑。
2`在选用洗发水的时候，最好咨询专业人士意见，选用针对性强的发水。比如你的头皮本来就很容易油的了，就不用去选用滋润型的发水了。
3`夏天辣椒少吃为妙，保持充足的睡眠，做发型时认大品牌的产品，不要贪图便宜，（我个人的头发三个月左右就要烫染一次，由于选用的产品好，所以发质一直都还不错）
4`PS 重点：选用洗发水时很多MM都存在有误区，以为用了广告上某些专门去屑的洗发水，就能把头皮屑去了，其实不然！针对头屑的根本形成过程，我们需要先用滋养型的洗发水把头皮先养好，让它不会再有头皮屑形成，头上不会再有经常很干很痒的情况出现，再换专业去屑的洗发水自然就水到渠成啦！
先总结这么多，下一篇跟大家分享怎样去油，让你一整天保持清爽不油腻！！
[最后更新时间为 2010-05-20 01:07]
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>挺不错，我顶你啊。。。。
谢谢你了！第一次在这发帖
超详细，谢谢美女。亲什么时候再分享一下怎么防止掉头发吧
有型
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