近视病因虽有遗传因素，但不注意视力卫生的环境因素也是近视发病的重要原因。因此，必须从婴幼儿开始，认真保护宝宝视力。一般父母要做到“五要”(亲子网www.8e.org.cn整理)：
1.跟孩子一起阅读或画画写字时，要注意让宝宝姿势端正，不要在走路、乘车或躺着时看书;
2.宝宝阅读时要有充分的光线，印刷品要清晰易辨;
3.桌椅高矮要适合宝宝坐姿，眼与书本之间要保持0.3米距离;
4.不提倡宝宝上网，看电视时间不宜过长，要避免宝宝过度使用视力;
5.要改善室内采光条件，包括采用天然光和人工照明设备。
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