孩子“热伤风”的原因多样，太热、冲凉水、空调温度过低、长时间吹风扇等，所以，家长不要一律认为是“内火”大，让孩子服用苦寒的“清热药”。这样反而会引邪入里，加剧全身症状。
症状较轻时可用清暑化湿的藿香正气水，内有积食或伴有腹泻呕吐的胃肠型感冒的孩子，可选用午时茶颗粒(冲剂)。
如果孩子发烧，可以按摩大椎穴(颈后最高骨的下方凹陷处)，或者推清天河水(前臂正中线)。也就是用食、中两指并拢，自腕推向肘;如果孩子鼻塞、流涕明显，可揉按迎香穴(鼻翼中点两侧的鼻存沟中)，掐揉列缺穴(桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸。即拇指根部腕部的高骨上方约一横指处)，各穴操作约80次，就会有比较明显的效果(亲子网www.8e.org.cn整理)。
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