天天吃鸡蛋好不好

每天都吃鸡蛋好吗？有什么依据没有啊？

天天吃鸡蛋好不好？

有没有人给我答案啊。我来聊下这个问题吧。

鸡蛋富含蛋白质，这种蛋白质属于优质蛋白，常被用做度量其他蛋白质的标准。

这是我们大家都知道了。

除了上面的这些外，鸡蛋中含有15%的维生素B2，维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。

看来也没有什么影响了。

至于天天吃鸡蛋好不好，我想是好的吧，没有什么好担心的。

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