我们今天来说下夏天哪些饮料最补水吧?
发现有很多朋友都在问我这个问题。
我也不知道怎么回答了。
只能在网上找一些相关的资料吧,今天给大家整理一下了。
相比之下,低糖、无咖啡因的饮料对补水较为有利,这是为什么呢?
它们在补充糖分的同时,不会明显地干扰水分吸收;而一般甜度的饮料渗透压过高,不利于水分吸收,并延缓胃的排空。
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夏天哪些饮料最补水?
上面的答案就是了,直接看下吧,有更多的问题谢谢大家分享。
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