缺什么会导致脚抽筋

[标签:图片]很多人都会遇到脚抽筋的现象，缺什么会导致脚抽筋？

大家关注过这个问题吗？

我们一起来看下吧。

抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。

还可以将足前部置于楼梯踏步的第一阶，慢慢下压脚跟使脚跟位置低于阶梯位置。

www.xing3.cn给大家整理出来的答案就是这些了。

缺什么会导致脚抽筋？

上面的已经说过了，就是这些了，不多说了，希望有用。