有什么好方法减肥不反弹，效果好，见效快的?

[标签:图片]有一个和我们的减肥有关的问题了。

有什么好方法减肥不反弹，效果好，见效快的?

方法还是很多的，我们来直接看下吧。

双手扶着桌边以辅助身体平衡，双腿自然地站立并排，提起脚跟，保持二、三秒，放下，每日做5至6次能收紧小腿，令肌肉更有弹性，线条更美。

上面的只是方法中的一种了，希望对大家有所帮助吧。

当然，还有不同的看法的了。

就是下面的这些了。

有什么好方法减肥不反弹，效果好，见效快的?

直接来看下吧，希望对大家有所提示了。

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