我遇到了一个有关美容减肥的话题，就是天天不吃饭能减肥吗？
不知道了，我们一起来查下资料吧。
有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用.具体方法：早餐前20分钟空腹喝吧。
另外，西瓜含糖量很高是不能当减肥食品的，当够饿是会反弹的。
最后提醒大家需要注意的是：
过度减肥能使人也是一种病态.不要盲目过度减肥。
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天天不吃饭能减肥吗?
可以的，但是不提倡，建议科学的方法减肥。
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