苦瓜生吃有没有毒

遇到了一个我解释不出来的问题，叫做苦瓜生吃有没有毒？

我来告诉大家吧。

没有，但是有点苦，生吃更苦，但营养更高，蔬菜一般都可以生吃且比熟吃营养流失少。

上面的就是最准确的解释了。

不但没有毒，而且，生吃减肥更好效，苦瓜里面含有减肥良药苦瓜素，生吃可以更好的保留这种物质的。

www.xing3.cn整理出来的答案，大家有什么不同意见吗？

谢谢分享，关于苦瓜生吃有没有毒这个问题，我们再来讨论一下吧。

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