献血的人吃什么补血？

[标签:图片]个人感觉献血的人吃什么补血？

对这个问题不是太了解了，只能在网上找到一些答案。

现在人们的健康很重要的。

鸡肉和鱼肉铁含量较低，每100克含铁为1.4毫克和1.2毫克（带鱼），铁吸收率在10%左右。牛奶及奶制品含铁量很少的。

上面的这些都是一些生活常识的。

大家多了解一下吧。

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献血的人吃什么补血？

献血后不用着急补血。抽的血量都很少，属于正常出血范围，这个根本不用担心缺少血。

也只能说这么多了，其它的我也不知道了。