本来是想看一部电视剧的，但是，感觉没有兴趣了。
什么食物含钾元素丰富?
来说下吧，打发一下今天的周末时间吧，呵呵。
钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参于细胞内糖和蛋白质的代谢，这是最基本的了。
除了上面的这些外，而且还有：
助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。
上面的也是一些基本的常识性东西了。
各种豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等，每百克食品中含钾量在１０００毫克以上。
什么食物含钾元素丰富?
我想看了上面的内容就会知道了吧，kuixing3cn不多说了。
现在就去享受一下电视剧吧，有什么好的意见？
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