一个也算是我们生活中的常识吧。
刷牙一般要刷多久才有效啊？不知道了。
我们直接来看下吧，希望对大家有所帮助吧。
我也很关心这个问题的，昨天在网上找了快一整天了，终于找到我想要的答案了。
很早的时候，西方牙医就提出了刷牙“三三三”要求，就是说：
饭后三分钟内要刷牙，每次刷牙至少三分钟，每天至少刷牙三次才可以的了，除了这些外，还有我们需要注意的了。
而且有统计资料显示这种刷牙方式能较有效地预防龋齿的发生了。
刷牙一般要刷多久才有效啊？
看来还真是一门学问了，不多说了，kuixing3cn希望大家以后注意一下了。
这个是和我们的生活习惯有关的了。
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