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2008年8月29日 
心情指数
有句话说得好，只有懒女人，没有丑女人！！
有时候觉得，自己怎么就这么懒了呢！在网上买的瘦腿精华，硬是用了1个多月都没用完一瓶30ml的，浪费啊！在这里
一下自己！
最近自己的护理做得不错，脸是越来越白了！（面膜做得勤快啊！
）
但是，这样问题也出现了……
前天，帮一个n年不见的朋友拿了支眼霜，送过去给她的时候，她第一句话说：你脸好白哦，比你身上白很多……！！
已经习惯这个话了……
我听太多了……
但是，自己的努力重心好象一直都在脸上，身体美白永远都只是拖拖拉拉的，今天做了明天就忘记了！
什么时候，我也勤快点，脸上身上一起白得和日光灯一样，哈哈，那就完美了！
一个朋友说了，洗澡的时候用白醋放到水里，一起洗，会有美白的效果，不过要长时间才可以见效果！
不知道我这么做，奶奶会不会奇怪家里的白醋怎么这么快就用完了呢？还有洗澡完卫生间里酸醋的味道要怎么消除呢？
毕竟爷爷奶奶不喜欢我这么疯狂地去护理！
得好好想办法！
2008年9月1日 心情指数
今天居然是9月了！
时间过得真快，连6岁的小表弟都要去上学了！呵呵，我的美容日记一个多月了还没写完3季……懒啊！
全身最受不了的就是粗腿了，想穿短裤和短裙都穿不好看！
158的身高，大腿围居然是49cm……无语，冬天的时候，这个数字可以增加到51cm~
最近真的觉得再这样下去，我就没救了！！
把2个月前买的瘦腿精油拿出来，每天晚上洗澡后，就抹上，然后用保鲜膜裹住，在屋子里散步！（这个是条件允许的时候……）
条件不允许的时候，我都是抹了精油后，就直接躺在床上做蹬单车的xxx，开始只做50次，就累得不行！现在慢慢坚持了几天，可以做到150次这样！还是很累啊……瘦腿还是没见多少，大腿真的是难瘦呢！我决定坚持几个月的时间！一定要把腿瘦下来！
（千万不要半路退缩就好了，呵呵）
2008年9月2日 心情指数
不知道是不是昨天晚上喝水太多的缘故，今天起来眼睛肿肿的~唉，睡眠质量不好了！
还是困……我7点40起床的~
最近做了几次唇膜，感觉补水效果不错，每次做完能看见好象唇部淡了一点，但是坚持的时间不长，估计是没巩固！要多做几次才行的！
有MM问我美白淡斑面膜做了这么多天，有什么效果~
效果就是：皮肤没有白得很夸张，但是脸上的晒斑有点淡化！真的，我脸上有几颗小晒斑的！拍照看不出来的，要近看才可以看得出！所以，淡化也是要近看才看得出的！
嘿嘿，尝试了用相机拍，但是效果很不好！所以放弃！
昨天睡觉前照旧是做了蹬单车的xxx，腿那个算啊……做了100次就动不了了……真不知道腿什么时候才可以瘦下来！！
2008年9月3日 心情指数
今天高兴啊……
起床开电脑看见2篇帖子都是精华了！谢谢掌门和xxx的支持！谢谢JMS的支持……谢谢！
这就是我的动力啊！！
有关瘦腿的事情，昨天和一个朋友说了蹬单车的动作，她说她最多做50个就累得不行了！
我说我可以做100多个，她说：你真厉害啊！
我不算吧，一个朋友能做1000个，一身的汗，一个月下来瘦了很多呢！
“1000个？我没听错吧！！”朋友惊讶，超级惊讶！
我说：是的，1000个，我也很佩服她的！什么时候我能做1000个的话，我就瘦了！
昨天晚上，躺床上，我对自己说：试下1000个？？
结果，250个后，就动不了了……
这1000个实在是太难了！
不过，也还不错，以前才做150个，现在都做了250个了，所以只要坚持下去，1000个应该是可以的！
对于最近的美白成果，我觉得我的脸又白了，但是拍摄出来的效果不是很明显！
今天早上刚拍的！
嘿嘿，没看见我的晒斑吧……我可是盯着镜子才能看见的哦！仔细看就看得出，鼻子附近几颗小晒斑！
我要继续努力，没有斑没有痘，那是多么让人向往的事情啊！
2008年9月4日 
心情指数
今天上午大雨，下午出太阳，算是什么天气呢？
昨天，看见弟弟被晒了一身巧克力色，我就说：哇……怎么这么黑啊！
弟弟直接回了一句：一个冬天白回来！
他在打击我……
明知道老姐要是晒成他那样，两个冬天都白不回来的……
亲姐弟，皮肤怎么就差这么多呢？？？不公平！
有亲问我，头发保养得不错，用的是什么发水！
我觉得这个发水，说真的，比护肤品还挑人！朋友说用海飞丝不错，我用了一点都不好，我喜欢用绿飘，朋友说一般……
我的头发最近脱发厉害，还白了很多！爷爷在用霸王的洗发水，说是不错，脱发少了，还长出新的头发了！
我一听，不是吧，70岁的人了，这么厉害啊！！
于是，现在全家都在用霸王的固发乌发系列，固发效果是看见了，掉发少了很多，乌发……就难点了，我白头发还是多！！可能是遗传的关系了！
哪位亲知道好的乌发秘方麻烦告诉我哦，染发就算了，我不喜欢！
2008年9月5日 
心情指数
天气不错，相对之前的闷热，今天算是凉快了！
昨天晚上，在床上躺着做蹬单车xxx，硬是按时自己试一下做1000个！
结果，做到300个的时候，腿已经酸到抬不起来了，更别说蹬……
但是，也算是有进步，从100个慢慢加到了300个，再多熟悉几天，1000个就没问题了！瘦腿瘦腿~~
昨天，有蛮多MM问我，面膜该怎么用才能发挥最大的功效！
我这里简单说下！
1、片式的面膜
一般来说第一次用，都是要连续用上5片，才知道效果的！
所以，建议大家用片式的面膜时，先连续用上5天，然后再减到2、3天一次，这样就会得好很好的效果的！
2、深层清洁、去角质的面膜
这样的面膜，一般就是一周2、3次就合适了！太勤快的话会伤到皮肤的！
3、其他面膜
这类面膜就是自己动手调的，或者是补水的面膜！建议第一次用也是和片式面膜一样，连续用上几天， 然后可以隔天做一次！我个人有时疯狂点，天天做这类面膜，皮肤水嫩到我都惊讶！但是要说一下，也要看看你做的面膜皮肤是否能吸收，有些MM不合适天天做面膜，因为皮肤吸收不了，天天用反而是加重皮肤的负担，让皮肤变差！这里大家可以试一下，如果连续做了面膜，但是第二天发现皮肤并不好，反而差了，那就是要停1、2天再用！
以上纯属个人经验，有什么不对的地方，希望大家指出来哦！
2008年9月6日 心情指数
完了，昨天晚上不知道被什么小生物盯上， 今天下巴这里都是水疱……
用朋友的话说，是：蜘蛛在你脸上尿尿了……
好象这也不是第一次了……
发现自己的身上很招那些“小动物”，什么蚊子、蜘蛛，螨虫啊……
前段时间下雨，席子上容易生螨虫，我就被咬得全身都是包，很夸张的多！
医生说了，我是皮肤过敏了，被螨虫咬过敏的！
开了一支“灵宝霜”给我用。
这个东西果然好用哦，18元一支！身上有水疱什么的，甚至是痘痘，都可以用呢！嘿嘿，果然是“宝”！我一身的螨虫包包，都是这个霜给搞掂的！
前2天，朋友身上起了一堆水疱，用什么都不见效果，我介绍这个宝贝给她，果然好了！呵呵
2008年9月7日 心情指数
很心碎的一天……
被装修的工头耍了！拿了我们的钱，居然不给我们好好做事情，花完我们的钱，没钱买材料了！
我是相当的火大！
最近为了这个装修，每次出去都被晒很多，手臂都晒黑了！我……我容易嘛！
还好脸没有黑，要是脸也黑了，我还怎么见人啊！
今天看着手臂，唉……
有点心疼，虽然每次都是穿了长袖出去的，但是南宁的太阳，就是这么毒，在外面跑久了，都会被晒黑的！
不管了，晚上决定好好美白手臂！
还是使用老办法：
洗澡完后，用美白身体乳，仔细的，好好的按摩手臂，让身体乳好好的吸收！然后再用保鲜膜裹住，促进身体乳的吸收！这样坚持一段时间，我就不信我的手臂白不回来！！
最怕就是好不容易白了……出去又黑了……
老天，给我一个永远不会让手臂晒黑的方法吧！
2008年9月8日 心情指数
昨天偶然看见有人说在洗澡的时候，给腿按摩3分钟，坚持下来的话，就会瘦腿哦……好象蛮神奇的，于是晚上马上实施！！
就是说，如果浴室里有淋浴的地方并且有一个1米高的高台，这样是最好了！如果有亲家里没能满足这2个条件，就尽量想办法吧~，或者把搓腿该在平时，把腿抬到桌子上，让2条腿呈90度（最好膝盖不要弯，效果最好）涂润滑一点的润肤露在腿上搓，也行！切记：千万不能干搓，也不能这沾了水搓，这样摩擦太大，对腿的皮肤会造成影响！辛苦了，再接再厉
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小应应写到：奇怪……我只是写“yun 动”这样的字也会被屏蔽？？为什么这么少人看捏~~更新更新！！！自己加油吧~MM写的不错，支持一下。真人比较白，真的！呵呵，谢谢大家帮顶咯！想美腿的楼主加油哦.宝贝宁2004写到：
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