大家好，叫我笨笨好了,在淘宝潜水半年了，近来两个月才跑到论坛看看，不看不知道一看吓一跳，这里美女如云，帅哥也多，看得我是眼花缭乱了，我这个丑小鸭也只有羡慕的份了，呜呜。。。不过大家都知道丑小鸭也可以变天鹅的不是？是不是废话多了点呢，嘿嘿不说了先，看看我这雷人的，强有力的胳膊，气球般的脸蛋，要是被我吓倒的请拍轻点儿
这是我和宝贝女儿，
身高162 怀孕前94，到生138，生完宝贝还有一百一十多吧，其实我的减肥经历非常简单轻松，生完宝宝坐月子时大家有个误区就是，很多妈妈认为生完BB就要大补特补，喂母乳时也总是给自己找借口大吃，在不知不觉中你会发现游泳圈已经被你崔起来了
当然，饮食均衡很重要，营养一定要充足，但不是狂吃含脂肪高的食物，我坐月子时喝汤都是用吸管，表面上的油不要喝，青菜水果照样吃，水果要用热水烫热后吃哦，只要坐月子不要大吃以后减肥就会很轻松的啦，我做完月子基本没有刻意减肥过，顺其自然就这样瘦了，所以最最关键的还是正确的坐月子才是
不好意思哈，我这个人文凭不高，所以写的很乱，大家有什么不懂的可以Q我嘿嘿QQ630397261
下面是减肥后的照片
我本人很懒滴，所以出门好少化妆，都是素颜，再次提醒别被我吓倒哦
宝贝
这张在家刚刚洗完脸，请不要看我得头发
宝贝才四个月大，一直都是和母乳，我其实没有吃很多，但母乳也够他吃，所以姐妹们，喂母乳不一定要大吃哦
嘿嘿连体裤是我得最爱，购于淘宝
先就这么多了，已经好晚了，大家晚安啦
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>广告太恐怖了。版主不管吗可以屏蔽这些广告吗？？？？？？？？？？？？？？？？？宝宝太可爱了!
妈妈也很漂亮啊,可惜俺都32岁了,郁闷,嫉妒MM的年轻!!!
谢谢可疑冉冉顶贴哦，你们家宝贝不会也叫冉冉吧嘻嘻。。厉害啊，楼主，支持一下，宝宝很可爱啊。想要减肥的MM们可以试试玩跳舞毯哦，运动减肥，健康又娱乐，很不错的哦 
LZ现在几斤，宝宝几个月啦宝宝四个月了，我现在96斤也许不算瘦嘿嘿，但对我来说这样就OK了，太瘦也不好顶~
小店专卖外贸大码衣衣，新开张求人气，请大家来坐坐....
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