●假宫缩
○通常假分娩宫缩无规律，时间间隔不会越来越小，而且宫缩程度不如真分娩剧烈，通常比较弱，不会越来越强。
○有时会增强，但然后又会转弱。
宫缩疼痛部位通常只在前方疼痛，产妇行走或休息片刻后，有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。
●真宫缩
○真分娩宫缩有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30～70秒。
○宫缩强度稳定增加。
○宫缩时先从后背部开始疼痛，而后转移至前方。
○不管如何运动，宫缩照常进行。
准妈妈及家属应怎样应对分娩先兆？当宫缩好像已经规律时就要记录下时间，当宫缩发生的极为频繁(每5分钟1次)，或者十分疼痛时，就可以坐车去产前检查的医院待产(亲子网www.8e.org.cn)。
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