说一下和我们的健康有关的吧。
晚上睡觉脚抽筋是什么原因?实在是不知道原因了。
今天我来告诉大家吧，其实很简单的。
主要是什么原因呢？
局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张，这就是最主要的原因了。
解决的办法是什么呢？我来告诉大家吧。
具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
晚上睡觉脚抽筋是什么原因?
上面的解释很清楚的了，不多说了，大家可以参考一下了。
有什么好的建议直接在线留言吧。
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